Læs mere om de enkelte hold under fanen tilmelding.
Følg også med på NSU gymnastik på facebook.
Sæson 2026/2027
| Træningsdag | Træningstid | Holdnavn | Trænngssted | Opstart |
|---|---|---|---|---|
| Mandag | 10:00 - 11:30 | Ældregymnastik | Multisalen | Uge 43 |
| Mandag | 15:15 - 16:30 | Velvære fra top til tå | Multisalen | Uge 39 |
| Mandag | 16:30 - 17:30 | Jump4fun | Gymnastiksalen | Uge 36 |
| Mandag | 17:45 - 18:45 | Bodytraining for begyndere | Gymnastiksalen | Se tilmelding |
| Mandag | 19:00 - 20:00 | Rytmisk gymnastik for voksne 18+ | Multisalen | Uge 35 |
| Tirsdag | 10:00 – 11:00 | Yoga | Mødelokalet | Uge 39 |
| Tirsdag | 16:15 – 17:15 | Rytmehold 2-4 kl. | Gymnastiksalen | Uge 36 |
| Tirsdag | 16:15 – 17:15 | Fjolle Trolde (Forældre/barn 1-4 år) | Multisalen | Uge 36 |
| Tirsdag | 17:15 - 18:15 | Rytmehold 5-7 kl. | Multisalen | Uge 36 |
| Tirsdag | 17:30 - 18:45 | Drengespring 0-6 kl. | Gymnastiksalen | Uge 36 |
| Tirsdag | 19:00 - 20:00 | Jumping fitness | Gymnastiksalen | Se tilmelding |
| Onsdag | 10:15 - 12:00 | Senior idræt | Multisalen | Uge 38 |
| Onsdag | 16:15 - 17:15 | Spring/Rytme 1-2. kl | Multisalen og Hallen | Uge 36 |
| Onsdag | 16:45 - 18:00 | Spring/Rytme 3-5. kl | Multisalen og Hallen | Uge 36 |
| Onsdag | 17:30 - 19:00 | Spring & Rytme 6. Kl+ | Multisalen og Hallen | Uge 36 |
| Onsdag | 18:30 - 19:45 | Anderledes motion | Multisalen | Uge 38 |
| Torsdag | 16:15 - 17:00 | Tumletid (3-4 årige) | Multisalen | Uge 36 |
| Torsdag | 17:00 - 18:00 | Springlopperne (5-6 årige) | Multisalen | Uge 36 |
| Torsdag | 17:15 - 18:15 | Jumping fitness | Gymnastiksalen | Se tilmelding |
| Torsdag | 18:30 - 19:45 | Bodytraining for begyndere | Gymnastiksalen | Se tilmelding |
Hvad kræver det at være frivillig instruktør/hjælper?
Som frivillig hjælper/forældre eller instruktør, er du med til at sørge for at gymnasterne har det sjov og udvikler deres motoriske færden. Du hjælper til så alle kan være med og har det sjovt sammen med dem. Som instruktør står du for at holdet få holdet opvisningsklart, samt lidt praktisk i forhold til at få alle tilmeldt. Der tilbydes inspirationskurser mm. til alle instruktører og hjælpere, så der kan komme nye ideer til timerne.
Kan du komme hver anden gang eller lignende, finder vi også en løsning på det.